Besplatna ljetna joga u Baški 17. lipnja – 22. rujna 2021.

Najbolji način za započeti sunčani ljetni dan? Vježbanje joge, naravno.

Izdvojite vrijeme samo za sebe i uz lagane vježbe istezanja i tehnike disanja opskrbite svoje tijelo kisikom, revitalizirajte ga i krenite odmorni u svoju svakodnevnicu.

U savršenom morskom ambijentu, ugodnom društvu te uz stručnu pratnju pridružite se besplatnim joga treninzima na otvorenom, u suradnji sa Flow2Glow joga.

Besplatni treninzi joge namijenjeni su i prilagođeni svima, bez obzira na dob ili fizičku kondiciju, a sve što trebate za sudjelovanje su prostirka i udobna odjeća.

Program se sastoji od učinkovitog opuštanja, fizičkih vježbi (asana) i vježbi disanja (pranajame), koje svakom vježbaču omogućuju dodatno povećanje vlastite tjelesne energije, veću gipkost i izdržljivost, kao i regeneraciju na fizičkoj i mentalnoj razini.

Treninge joge, na hrvatskom i engleskom jeziku, održava licencirana učiteljica joge Tatjana Hulak.

 

Mjesto održavanja:

Baška, Vela plaža (ispred hotela Zvonimir)

Raspored:

svaki utorak i četvrtak, 08.00 - 09.00

Pridružite nam se na prvom treningu 22.06.2021.!

Obavezna je upotreba vlastite prostirke i pridržavanje trenutnih epidemioloških mjera HZJZ.

Besplatno sudjelovanje – program je sponzoriran od Turističke zajednice općine Baška i Turističke zajednice općine Omišalj.

Izvor: https://www.visitbaska.hr